Por que eu fico tão irritada com a minha mãe?
Se você sente culpa por se irritar com sua mãe, e quer se libertar disso sem romper a relação, essa sessão é pra você.
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Até quando você vai engolir a raiva para continuar sendo
“a filha boazinha”?
Você tenta respirar fundo, manter a calma, ser paciente. Mas por dentro, o que sente é raiva — e uma culpa enorme por sentir isso.
Se sente sufocada, sobrecarregada, e ainda assim continua sorrindo… para não magoar sua mãe.
Só que a conta está chegando. Cada vez que engole o que sente, algo dentro de você se perde. Sua voz enfraquece, suas vontades somem. E você vai deixando de ser quem é, só pra não romper uma relação que te prende.
Você não precisa viver nessa prisão emocional. Dá pra mudar esse padrão sem precisar romper os laços. Mas essa virada só começa quando você para de se calar. E talvez a hora de fazer isso… seja agora.
Essa sessão é pra você se...
Sente raiva da sua mãe, mas se culpa por isso.
Se esforça para agradar, mas sempre acaba se anulando.
Já tentou conversar, mas sente que ela nunca te ouve de verdade.
Tem medo de se afastar, mas não aguenta mais viver assim.
Sente que precisa pedir “permissão” pra viver sua própria vida.
Quer se libertar dessa prisão emocional, mas sem cortar os laços.
Você terá 60 minutos exclusivos comigo
Conversa
Nessa primeira conversa quero saber um pouco sobre você e o que está te incomodando no momento. Essa conversa será totalmente livre de julgamento e também sigilosa para tecer uma relação de confiança.
Descoberta
É um momento muito importante em descobrir o que te leva a ter esses tipos de pensamentos e emoções negativas e como superar esses desafios que você está enfrentando.
Plano de Ação
Vamos juntas desenvolver um plano futuro de acompanhamento, para liberar você de todas essas cargas emocionais negativas que estão te levando a tristeza, desânimo, amargura, raiva, culpa, ansiedade.
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Dê o primeiro passo
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Histórias de transformação
Reinildes del bem
Meu nome é Reinildes Del Bem, sou psicóloga com 15 anos de experiência e especialista em ajudar mulheres a romper com padrões tóxicos herdados da infância.
Com uma trajetória de 15 anos como professora universitária, no curso de Psicologia, adquiri a habilidade de escutar para além das palavras, acolher os alunos e orientá-lós para ter uma excelência na sua profissão.
Já ajudei dezenas de mulheres a deixarem de viver no papel de filhas culpadas e passarem a viver com autonomia, autoestima e paz interior.
É com imenso prazer e alegria que trabalho para despertar mulheres da tristeza, do desânimo, dos padrões inconsciente de adoecimento e ajudá-las a sair dessa tristeza, dessa amargura, medo, raiva e encontrar seu potencial, sua força interior e a recuperar a alegria e o prazer da vida.
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Talvez você esteja se perguntando...
Não exatamente. Essa é uma sessão pontual, com foco em entender sua dor, identificar padrões da relação com sua mãe e criar um plano inicial para transformar essa dinâmica. Ela pode ser a porta de entrada para um processo terapêutico mais profundo, mas já traz clareza e alívio desde o primeiro encontro.
Com certeza. A sessão foi pensada para acolher mulheres que estão dando o primeiro passo. Você será guiada com cuidado, sem julgamentos, no seu ritmo.
Sim, a sessão é online e individual, feita por vídeo chamada, no conforto da sua casa. Você só precisa de um celular ou computador com internet.
A sessão dura cerca de 50 minutos. É um tempo suficiente para compreender sua situação e traçar caminhos reais de mudança.
É simples: clique no botão desta página, preencha seus dados e escolha o melhor horário disponível. Após isso, você receberá todas as instruções por WhatsApp.
Se ainda tiver dúvidas, você pode falar diretamente comigo pelo WhatsApp.